宝妈们我想问一下怀孕可以吃蓝莓吗

树友u31239207

2015-07-12 辽宁省

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快乐kiss向日葵

宝妈你好，能吃的。蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。孕期要注意营养均衡，不要吃生冷辛辣等刺激性食物，祝好孕！

树友u31239207：嗯好的谢谢宝妈我会注意的祝宝宝健康成长

其他回答

树友u29143070

怀孕可以适当吃蓝莓，蓝莓酸甜适口，营养丰富，蓝莓富含的VC和钙、铁、钾等矿物质，能增强免疫力、润泽肌肤。

2015-07-12 安徽省 0

树友u25935813

怀孕的时候是可以吃蓝莓的没有关系的但是不要吃太多应该控制这样不管是什么东西适当的吃一点都是有好处，但是吃多了再好的东西也是不行的。

2015-07-12 广东省 0

树友u5519357

怀孕期间其实什么都可以吃的，只是因人而异，和个人的体质有关系

2015-07-12 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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