亲爱的，怀孕之后是可以吃新鲜的海带的，但不要吃买的现成的海带，因为里面所含有的添加剂太多了！最好是买点新鲜的海带回来过一下水，自己拌着吃这样比较健康。

中午吃了，狂吐一下午一晚上

孕妇一般是不可以吃凉的食物的，因为温度低，会影响胎盘以及肚中宝宝的健康，当然对于自身也是有相当大的影响的。凉拌海带丝是大家经常可以吃到的一种食物，而且海带丝还具有降血糖和降低血压的作用，建议孕妇少吃。