怀孕了吃什么东西好，什么东西不可以吃

树友u30653398

2015-07-17 海南省

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树友u13948250

孕期一定要营养全面，五谷杂粮，肉类，鸡蛋，鱼类，豆类，奶，蔬菜，水果等都是要吃的。早期不要吃螃蟹，甲鱼，薏米，杏仁，桂圆，山楂等易流产的食物。

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树友u7504014

含钙高的清淡的食物都可以吃的。不吃刺激的辣的食物还有螃蟹就行的。初期得吃叶酸的，可以适当做饭做家务的就当运动了

2015-07-17 吉林省 0

树友u29143070

不吃辛冷食物，寒性食物，还有就是螃蟹，螃蟹属于杂食腐蚀性海物，容易导致先兆流产。奶粉可以喝的,平时水果也要多吃,营养晕菜也不能少,多吃点补血的食物。

2015-07-17 安徽省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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