好多人都说怀孕不能吃空心菜，会抽筋，但是我经常吃，真的会抽筋吗？而且我在这段时间喜欢吃咸一点的菜，还喜欢加酱油，吃多酱油宝宝会黑吗？

树友vku1gho2

2015-08-07 广东省

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树友u31316962

你好，没有那么多说法的，没有科学道理，吃酱油宝宝还会变黑，

树友u31316962：腿抽筋和缺钙有关系

树友u31316962：空心菜是寒凉的食物，尽量少吃

树友vku1gho2：医生开的多维元素片，我吃了三次，吃完都会吐，而且还是比较严重的，都不敢吃了，有什么可以代替的不？

树友u31316962：是21金维他吗

树友u31316962：平时吃饭怎么样

树友vku1gho2：是玛特纳复方多维元素片，平时一碗饭，一碗多汤，不爱吃肉

树友u31316962：平时注意合理膳食，蔬菜水果，肉蛋奶合理搭配，可以换成21金维他，

其他回答

树友u30976320

你可以试试善存多维元素片，我就一直是吃这个。药店有卖的三十多块钱一瓶。

2015-08-08 广西壮族自治区 0

树友u25180941

不会的宝妈你不要想太多的比较好，怀孕期间多吃些蔬菜也是可以给宝宝补充维生素的，孕期也是要按着自己的口味的，只要你皮肤白宝宝出生皮肤都是不会黑的

2015-08-07 广西壮族自治区 0

树友u29402902

不会的，这个是没有科学依据的，怀孕期间最好要吃新鲜的，卫生的食物，孕期要注意多休息，营养均衡

2015-08-07 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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