怀孕便秘吃什么

树友u31845964

2015-08-08 湖北省

★ 推荐回答

快乐kiss向日葵

多喝水，多吃汤水多都食物，多吃新鲜都蔬菜和水果。吃乌梅也可以缓解便秘。还有每天早上温开水冲一杯蜂蜜水可以缓解便秘，我孕期便秘就是喝蜂蜜水缓解的。也可以用肥皂沾水后刺激肛门帮助排便。

其他回答

树友u20627884

孕期便秘是胎儿压迫子宫，肠胃蠕动慢导致的啊，我也是孕期便秘，喝的三孩低聚果糖，吃吃红薯粥什么的，很快便便就顺了啊。你可以喝喝这个调理一下就好的

2015-08-09 安徽省 1

树友u30106695

亲爱的宝妈平时可以喝点蜂蜜水～吃火龙果～这个特别有效果！少吃辛辣刺激性食物，多吃点青菜多走动…便秘对胎宝宝可不好

2015-08-09 广东省 0

树友u7050281

在怀孕的时候千万不要生气上火在身边最多喝一点白开水，嗯也可以吃一些清淡的饮食比如说喝点酸奶吃点苹果和香蕉。

2015-08-08 辽宁省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐