孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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怀孕后准妈妈对饮食变得谨慎...辣椒:少吃辣椒作为饮食中极为重要的一种食材,有很多好处,不仅维生素C含量高.
真相:准妈妈出现食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣,甚至想吃些平时并不喜吃的食物,均由于孕期激素水平...
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