孕妇便秘严重吃什么好？_宝宝树

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树友u32442385

孕妇便秘严重吃什么好？

2015-08-12 广东省

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★ 推荐回答

树友u31316962

你好，多喝水，吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜

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2015-08-12 浙江省

树友u31316962：每天一个香蕉

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其他回答

树友u5560246

宝妈，平时要多喝水，少吃辛辣，油炸和油腻的食物，饮食要清淡一些，多吃新鲜水果和蔬菜，每天一杯酸奶也可以预防便秘。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，另外还能改善睡眠、促进消化。

2015-08-12 江西省 0

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树友u31292434

每天吃一个香瓜

2015-08-12 河南省 0

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树友u31896533

我是靠喝比较浓的酸奶，蛮有效果的！

2015-08-12 江苏省 0

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