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树友u32776263

6周多了,我觉得自己缺血比较严重,吃什么补血呢

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树友u13948250
轻微贫血的话可以食补的,也比较容易吸收。平时可以多吃些大枣,花生,红小豆,动物的肝脏等补血食物。严重的要补充铁剂或者喝补血口服液。
2015-08-23 山东省 0
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dongshiing
那你就是应该要好好的补血的啊,可以吃点红枣之类的啊,坚果什么的也是需要吃的啊,这个时候还是需要吃点营养品啊
2015-08-23 广东省 0
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红双喜牛妞妞
如果自己缺血比较严重的话应该直接吃补血的药剂并用生血宁。食补多吃红枣,猪肝茄子枸杞。
2015-08-23 四川省 0
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