孕妇贫血是由于体内缺铁造成的，建议多吃含铁量丰富的食物，口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。

多吃红枣补血的

亲：你好！如果严重贫血的话就要通过片剂或是口服液来补充了，因为孕妇比正常人需要的铁要多很多，通过食补比较慢。最好是去医院检查一下，根据实际情况改善。一般黑色食物补血（黑米、黑豆、黑芝麻、香菇、木耳等），红色肉也有补血功效，动物肝脏也很有效果，不过不要吃太大。一周一两次就够了。