树友u35517021
宝妈们 现在坐月子 可以吃点什么菜呢 有知道的推荐一下 谢咯
2015-10-15
广东
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树友u18425053
坐月子的第一个礼拜尽量平躺，吃饭的时候要吃流质的食物。第二个礼拜可以吃煮烂一点的蔬菜。第三个礼拜往后才可以大鱼大肉的进补。
2015-10-15 河南省
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树友u4487571
一般来说，在坐月子期间大部份的时候，蔬菜食物都是可以吃的，只要不是回奶的，太刺激的就好
2015-10-15 江西省
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树友u27614042
我觉得像这个阶段的话你都是可以多喝一些有营养的汤水，这样的话可能对于你的身体恢复来说的话，应该都算是不错的，你也可以参考一下菜谱
2015-10-15 上海
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