孕育养娃神器
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最好不要吃太多辣椒容易上火,而且对皮肤也不太好。如果嘴巴想吃东西,建议吃一些大枣、山楂、蓝莓干、等小零食。
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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