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树友u37718408

孕妇可以吃蓝梅吗

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树友u38179422
答案是可以的!蓝莓具有丰富的营养成分,可以改善孕妇睡眠,增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效,蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容,祛除色斑、美白肌肤。但是建议少吃点好!不能过量,每天最多3-5个!
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