我只知道韭菜不能吃，因为我一吃韭菜就吐，前脚吃了，不用一分钟就吐出来！百度说韭菜里面含有对宝宝的有害物质！

孕妇能吃紫薯，紫薯含硒和花青素比普通红薯高好几倍，孕妇适量食用是很好的，不能吃多要不然会导致胀气，不容易消化。 孕妇韭菜吃是可以吃，太不建议多吃，要少吃，因为韭菜有加强子宫收缩的作用，吃多了会增加流产风险，另外韭菜也不易消化，最好还是慎重点

少吃