菠菜能不能吃能不能吃

树友u46092180

2016-04-27 福建省

★ 最佳回答

树友u45921133

菠菜的烹饪方法有很多，但直接炒着吃、做汤吃都是不对的。对准妈妈来说，为了预防菠菜对身体的不利因素，预防结石的形成，以及影响对钙的吸收，先把菠菜在开水中快速焯一下，绝大部分草酸就可被去除了。

其他回答

树友u43621778

能吃不过少吃

2016-04-27 辽宁省 1

树友u41622518

可以吃，但是菠菜有草酸，不要跟钙片一起吃

2016-04-27 广东省 1

树友u45065967

可以吃的，一般没有什么不良影响。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。

2016-04-27 安徽 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题