树友u46092180
菠菜能不能吃能不能吃
2016-04-27
福建省
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树友u45921133
菠菜的烹饪方法有很多，但直接炒着吃、做汤吃都是不对的。对准妈妈来说，为了预防菠菜对身体的不利因素，预防结石的形成，以及影响对钙的吸收，先把菠菜在开水中快速焯一下，绝大部分草酸就可被去除了。
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树友u43621778
能吃不过少吃
2016-04-27 辽宁省
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树友u41622518
可以吃，但是菠菜有草酸，不要跟钙片一起吃
2016-04-27 广东省
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树友u45065967
可以吃的，一般没有什么不良影响。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。
2016-04-27 安徽
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