孕妈妈们，缺钙了吃什么补充最好呢？

树友u40619767

2016-04-30 河北省

★ 推荐回答

树友u47123170

喝牛奶最好，乳钙的吸收率最高。如果脚没抽筋，不用刻意补钙片，以免胎儿头过大

树友u40619767：腿抽筋了，不知吃什么钙片好，迪巧有专一孕妈吃的吗？谢谢孕妈妈！

树友u47123170：我备的是德国孕婴都能吃的钙粉，国内的没仔细研究过，你可以问一下医生

其他回答

树友u42198954

平时多晒太阳，多喝骨头汤或者排骨汤，最好的方法就是食补，但是如果出现抽筋或者腿疼的话就要吃钙片了

2016-04-30 湖北省 1

树友u42047040

缺得太多还是吃钙片好点

2016-04-30 广西壮族自治区 1

爱yi点

我现在喝的孕妇奶粉三元爱力优的高钙的，纯奶里也含有很多钙，要不就是吃钙片

2016-04-30 河南省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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