吃什么补铁啊？_宝宝树

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树友u38278033

吃什么补铁啊？

2016-05-14 湖北省

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★ 推荐回答

树友u43958490

在怀孕早期，每天应至少摄入15～20毫克铁；怀孕晚期，每天应摄入20～30毫克铁。富含铁的食物有瘦肉、猪肝、鸡蛋、海带、绿色蔬菜(芹菜、油菜、苋菜等)、干杏、樱桃等。

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2016-05-14 江苏省

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其他回答

树友u46261465

猪肝，瘦肉，菠菜，紫包菜，多吃深色的素菜，可以喊医生开点补铁的药，我就开的补铁的药吃的

2016-05-14 江苏省 0

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树友u39606778

猪血，猪肝，一个星期最多吃两次，多了不好

2016-05-14 浙江省 0

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树友u37420450

樱桃，草莓，猪肝，蛋黄，瘦肉等等

2016-05-14 安徽省 0

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