我是初产妇，生完宝宝一个礼拜了，没什么奶水，请问如何催奶，吃什么好下奶？

树友u51212599

2016-06-28 上海

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树友u50722280

开水泼鸡蛋喝，我就是开始奶水少，我就先催奶的给按摩了，人家说每天喝泼鸡蛋下奶快，你也可以试试。

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树友u46018213

首先宝妈每天让宝宝多吸几次，宝宝吮吸可以促进乳汁分泌。其次宝妈多喝汤，鸡汤啊，鲫鱼汤啊

2016-06-28 江苏省 1

树友u44742930

可以试试排骨和花生，做汤喝

2016-06-28 IP未知 0

树友u36384333

才一星期没事的。多给宝宝吸，吸久了就会有的。我生宝宝一个星期也是没什么奶的。过后就很多了

2016-06-28 IP未知 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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