如果比较严重的话，医生会给你开贫血的💊。多吃些补铁的，像猪肉，红肉，动物肝脏，红枣，蔬菜都可以的。也可以做红糖蛋汤喝噢。

查血的时候医生会告诉你是什么性质的贫血。我去查了缺铁性贫血。有时候还头晕。让我去买补铁的药片。叫复方硫酸亚铁叶酸片。每天要吃三次。一次四片。还苦。然而并没有什么卵用。头依然晕。要是吃了红枣银耳粥会好一点。后来换了复方硫酸亚铁颗粒吃。每天只吃一次。现在没有晕过。就是不明白颗粒里面还有胶囊 要把胶囊打开一起喝。

贫血了你就多吃一些补血的食物吧，可以多吃一些动物的肝脏