树友u43159916
已经30周了，最近便秘很严重，怎么办？每天有喝很多水，能不能吃肠润茶？
2016-08-26
广东省
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树友u44638094
我也一样，每天三餐前空肚子喝酸奶，早起喝凉白开，晚上睡前喝蜂蜜水，现在天天吃几根香蕉，多吃粗粮，这都是我试过的，你也可以试试，我现在都好多了
2016-08-26 山东省
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树友u42737494
不能老是喝水，还要多吃绿叶蔬菜和水果，我就是这么改善的，效果很好
2016-08-26 山东省
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树友u41200947
我以前也是，现在吃点香蕉喝点蜂蜜柠檬水没有便秘的情况了
2016-08-26 湖北省
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