首先坚持母乳，一般两个月的 母乳宝宝不缺钙。其次真的缺钙，推荐哈药三精葡萄糖酸钙口服液，水果味，易吸收，老牌子，效果好。记得是搭配鱼肝油促进钙吸收。母乳妈妈记得多补充含钙食物。可以吃辅食后记得多吃含钙食物。