这个没吃过，不太敢吃米酒那会，我都是吃鲫鱼汤，猪脚这些下奶的。最重要让宝宝多吸 防止结块 等到乳腺真正通畅 宝宝吸一边时另一边会自然分泌乳汁。吃下奶的东西再多 如果碰了回奶的 那么等于白吃（回奶的食物一般有：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、豆角、人参、菌菇类、茄子，木耳、麦片、炒麦芽等）我就是吃了韭菜之后，奶水回去了，追奶追的老辛苦了，还好去医院，医生推荐我去中联大药房买那个催奶汤来喝，还要每天多喝水，多给宝宝吸奶头，越吸越有。我都照做了，没几天，奶水真的追回来了，宝妈也不妨试试看

能 我吃了

我一个月也有吃，奶是挺多的