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燕kbw83rjl

有妊娠糖尿病的宝妈们都是以吃什么为主食的呢 都说吃粗粮 要吃哪些粗粮呢 烦恼

2017-01-05 广东省
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树友u54389493
玉米，小米，高粱，黑豆等五谷杂粮加工成的煎饼，饼 馒头，发糕，我一直吃玉米小麦小米加工的煎饼，消化好不便秘，血糖也低，大米，白面馒头少吃，玉米就是不错的选择
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2017-01-05 山东省
燕kbw83rjl： 自己做的还是外面买的
树友u54389493： 最好自己做吧，外面卖的不放心，买点笑母蒸个玉米，南瓜馒头也行阿这个还简单点，不会让婆婆或妈妈帮着做
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树友u49466531
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2017-01-05 湖南省 0
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