奶水少，是你认为少，还是确实不多! 如果是出于奶水不多的情况首先考虑乳腺疏通，然后才是下奶! 下奶很简单，多喝水就可以。多让宝宝吸。还有不一定是宝宝不够吃，是家人给的压力!心态要好相信自己相信宝宝～不一定奶胀就好，一点都不舒服，我奶就软软的，很舒服，纯母乳将近七个月了，宝宝非常完美! 宝妈要有主见。😊

鲫鱼汤