宝宝上火要多喝水，有些宝宝不爱喝白开水，也可以喝些果汁。宝宝多喝水还要注意饮食清淡要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃