可以，不过不要过量

能吃吧，我都吃了好多次了

我也很喜欢吃这个东东，酸酸甜甜的，Vc含量又高，可以美容，而且卡路里又低，吃多了也不会担心发胖。至于皮，当然可以吃啦，不过一定得洗洗干净的才行呀，现在的瓜果蔬菜，多多少少都有些农药残留，我在吃葡萄、番茄的时候一般都是先用清水洗干净，然后把洗干净的水果用84的瓜果消毒液稀释N倍后浸泡一下，再用清水?_一下就可以吃了。呵呵，是不是太讲究了点，有时候嘴馋，简简单单的就用清水?_一下也吃的，吃好后也没肚子疼，嘻嘻。