是儿童吗？儿童的话推荐葆婴的儿钙，平时多吃一些含钙高的食物，像虾皮，芝麻酱，牛奶，豆类这些，3-5月是孩子长高的黄金期，葆婴是全球唯一一家专注于母婴营养的，可以参考。