宝妈的主要任务就是卧床休息，闭目养神。食物要吃热乎的，不能吃生冷辛辣食物，少吃盐，以防月子水肿。手机除了打电话不要碰，电视更不能看，洗脸刷牙漱口要用热水，软毛牙刷，差不多就这些，还有就是不能生气。