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树友u65609067

现在需要多吃什么呢

2017-04-13 福建
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树友u65013469
鸡蛋，瘦肉，玉米紫薯，核桃黑芝麻，南瓜子，米饭，鱼，坚果类的，粗粮都要吃，水果每天要吃两种以上，菠菜，生菜蔬菜类，还有会经常饿，我会备一点苏打饼干，海苔，开心果，我的最爱
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2017-04-13 安徽省
树友u65609067： 好的谢谢
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