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宝宝缺铁怎么补？宝宝缺铁吃什么可以食补？

2017-04-19 河北省
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树友u42692485
瘦肉猪肝蛋黄这类含的铁是血红蛋白铁，人体比较容易吸收，像菠菜甘蔗大枣含的铁是非血红蛋白，虽然含量高但是人体不吸收，所以吃些瘦肉及动物肝脏同时搭配含维生素C比较丰富的绿叶蔬菜或水果
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2017-04-19 河北省
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其他回答
树友u48884727
像菠菜甘蔗大枣含的铁是非血红蛋白，虽然含量高但是人体不吸收，所以吃些瘦肉
2017-04-19 甘肃 0
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