蓝莓能不能吃

树友u59385344

蓝莓能不能吃

2017-06-15 浙江省

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树友u62915888

蓝莓肯定可以吃了，好东西，但是再好的东西要适量就可以了。所以很多东西都问题不大的

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2017-06-15 广东省

其他回答

树友u61717345

.增强自身免疫力蓝莓浆果可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果也是一种高纤维食品，根据USDA的数据，145g蓝莓果中至少含有2.9g纤维，因此可以作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能，而热量却只有80个卡洛里。蓝莓在抵抗自由基，特别是活性氧与各种疾病如癌症、先天性免疫系统疾病、心血管病有着密切关系。所以能吃

2017-06-15 福建省 0