你好，最好不吃。海带有软坚散结的功效，食后对早期妊娠会造成不良影响。 意见建议：许多水产品有活血软坚的作用， 如螃蟹、甲鱼、海带等。螃蟹其性偏寒凉，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；海带有软坚散结的功效；甲鱼则具有较强的通血络、散瘀块的作用，因而有堕胎之弊