你好！罐装的八宝粥是可以吃的，常吃有健脾的功效，不会有不好的影响的 但孕妇不能吃 八宝粥的原料中多含有红豆、桂圆、莲子、糯米、绿豆、大枣、薏米等，尤其是市面上销售的八宝粥。而这些原料中有些是不适合怀孕期间的孕妇食用的。尤其是不要吃外面卖的八宝粥，含有防腐剂。