孕期贫血吃什么啊？也有点缺钙，晚上小腿总抽筋，迪巧钙片有说吃了便秘的，是吗？

树友u61491667

2017-07-17 山西省

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sarahxy1985

一般钙片都是会引起便秘的，主要还是补钙适量，另外可以吃些粗纤维的食物来帮助消化的。

其他回答

可可乐妈咪346

怀孕最好吃孕妇专用钙片比较好,服用钙片的同时建议补充AD滴剂,可以促进钙吸收,服用钙片同时建议多晒太阳.怀孕期间最好在怀孕中期补钙,这样效果比较好

2024-01-21 河北 0

树友u66224055

贫血要多吃红枣和瘦肉之类的，同时再补钙

2017-07-17 IP未知 0

树友u53377056

贫血多吃动物内脏，瘦肉，蛋黄等，缺钙食补也可以，喝些牛奶，虾皮等

2017-07-17 江西省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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