孕妇不仅可以吃花蛤，而且吃花蛤还能给孕妇带来非常多的好处。花蛤营养价值高，可以给孕妇带来高度的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素、磷元素等常规元素，而且花蛤的脂肪跟热量都非常的低，低胆固醇，非常适合孕妇食用。