孕妇每日饮食要均衡，宜食用当季新鲜蔬菜水果，烹饪方式以清淡。隔夜饭菜含有大量亚硝酸盐，也容易滋生细菌，使用后有增加为肠道感染的风险，而孕期一旦患病很容易祸及宝宝，且很多药在使用上有禁忌。建议不要食用隔夜饭菜。