孕育养娃神器
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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月子里回奶了怎么办?
都说母乳喂养好,但是奶量不够怎么办呢?
有没有人和我一样产后奶水不足的,怎么催奶?
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可是,吃得多,并不一定就能提升奶水质量。在饮食中,妈妈们还是需要补充一些特定的营养物质,才能让乳汁...
到了月子期,宝妈们都知道要多喝汤,多喝水,来保证奶水的充足,那米饭能不能也做成汤呢?答案当然是可以的...