这位宝妈建议别吃，如果你太喜欢吃可以吃，但不要多吃，八宝粥里含有多种谷物，这对人体是有好处的，但八宝粥里含有太多的食品添加剂，防腐剂和对人体有害的化学原料。谷物大多也都是不好的谷物。所以一定少吃。