可以吃的，很多人工作生活非常忙碌，饮食方面自然做不到营养均衡，需要额外的补充营养。蛋白质是人体必需的营养素，长期缺乏蛋白质会导致肌肉消瘦、易疲劳，还会导致皮肤松弛、提前衰老，免疫力下降等。推荐宝妈 试 试 汤v 臣 倍 健 的蛋 白粉，、能 补充人体所需的 大量蛋白质，有 效增 强抵抗 力。