燕麦，全麦面包，红薯，玉米，瘦肉，鸡蛋，黄瓜，西红柿，无糖脱脂奶粉，荞麦饭，柚子，反正每天吃这些都要吃饱饱，不能因为血糖高不吃饱，我也是这样吃的，不要太挑食了虽然这些食物没味道但是为了宝宝也要多吃点。

不是吃什么才不会偏小，是你什么都要吃，五谷杂粮，蔬菜水果坚果，水里的天上飞的，地上跑的，什么营养都要摄取，这样宝宝吸收的营养才会多，才会长得好，血糖高的话，就要规避一下糖分高的水果及甜点等食物

燕麦，全麦面包，红薯，玉米，瘦肉，鸡蛋，黄瓜，西红柿，无糖脱脂奶粉，荞麦饭，柚子，反正每天吃这些都要吃饱饱，不能因为血糖高不吃饱，我也是这样吃的，不要太挑食了虽然这些食物没味道但是为了宝宝也要多吃点。