可以吃迪巧钙片，补钙效果很好，我孕期也吃这个牌子

推荐迪巧维D钙咀嚼片，含有维生素D促进钙的吸收，我孕期一直吃，很少抽筋，你可以试试

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，我国推荐的孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g，孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g，需要额外补充，推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育，新生儿出生体重也较低。妊娠32周，一般的钙片都能起到补钙的目的。