怀孕期间宝妈可以黄桃罐头多吃水果蔬菜预防便秘肠道增强

孕妇少量食用是可以的。黄桃罐头的营养十分丰富，含有维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。但市场上部分生产商生产水果罐头的过程中加入了一些添加剂，如色素、香精、防腐剂等，这些物质通常是人工合成的化学物质，成年人排泄和解毒能力强，对人体影响可能不大，但是孕妇却不同，所以不能食用过多。

现在怀孕了，还是尽量不要吃罐头了，现在多吃点新鲜的水果就好了，时令水果。