我是怀孕全程有孕吐 医生开了止吐药 我也没敢吃。 总的来说 前三个月 我几乎不吃主食 米饭闻着都恶心。但是我可以生吃黄瓜 西红柿 酸奶 玉米 水果等这些非主食。主食我不记得我吃过什么。 后来四五个月才能吃点清淡的炒菜。我是这样的 只要自己想吃的 吃了就不会吐。当然看着就恶心的 我也不强迫去吃它。一直到6个月才能吃饭正常。但是晨吐还是依然存在。整个孕期补品只吃过鱼油。 上面我的真实情况 给你参考。注意要定期产检