怀孕期身材走形便秘严重，不敢吃药物，最近听群里人说奇亚籽可以吃，能缓解便秘还能瘦身。有宝妈试过吗？

朵朵天女

2018-03-01 辽宁省

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树友u72124930

最好看医生，听听医生的建议，平时多吃蔬菜水果，少吃主食，多吃点山药，应该也可以吃点益生菌

其他回答

树友u73719665

多吃点水果蔬菜就好了啊，我没有出现便秘。水果吃得多

2018-03-01 IP未知 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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