主要忌甜食，炸食品及瓜子、花生，动物内脏。忌脂肪的摄入，除限制动物脂肪外，每日烹调油在20克以下。忌油腻和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生。忌含胆固醇高的食品，如动物内脏。平时应限制糖的摄入，低糖饮食饮食方面平时的主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。多吃如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等含糖量低的蔬菜，瘦肉、纯牛奶、鱼类也是可以多吃的，加强体育锻炼，另外要多喝水，以白开水为好。少喝矿泉水、纯净水。