孕育养娃神器
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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含叶酸的水果
叶酸只吃到怀孕头三个月可以吗?
孕中期添加叶酸500微克多点可以吗?
知道怀孕以后我就买了叶酸回来吃,但是那是一盒里面要四小瓶,现在吃完了一瓶但是三个月也到了,还要不要继续吃呢?
您好,我现在孕10周,上周不慎吃了3次猪肝以为能补血,才知道会造成维生素A超标,现在好担心。怎办呢?
人体不能自己合成叶酸,只能从食物中摄取,并加以消化吸收。很多食物都含有叶酸,绿叶蔬菜是叶酸很好的来源...
高龄妈妈应该怎么吃才能让宝宝发育的更好呢?7大饮食建议1.补充叶酸:整个孕期需每天口服叶酸补充剂400μg...