树友xstlh86s
蓝莓能不能吃
2018-06-15
吉林
举报
★
推荐回答
树友u69963365
可以吃的。其实孕期没必要太忌口，除了明确要求少吃或不能吃的食物，其他都可以吃的。我孕期奶茶薯片辣条冰淇淋、麻辣烫串串烧烤方便面甚至生鱼片都吃的，注意适量就可以了。孕期不要让自己太累，真正要忌口的时候是产后哺乳期。
举报
其他回答
幸福娇娃多米
1、孕妇是可以吃蓝莓的，孕妇在早期往往因为妊娠反应而导致食欲不佳，蓝莓营养价值很高，而且酸甜可口，适量食用可以补充营养、促进食欲。不失为孕妇在孕期，特别在孕早期补充各种微量元素的佳品。
2、蓝莓有多种吃法，不但可以直接食用，也可以榨成汁，还可以放在麦片粥里或拌色拉。这么多的吃法完全满足了孕妇对蓝莓的需求。
2018-06-15 山东省
0
举报
