可以吃的。最好买新鲜一点的桃子，桃有补益气血、养阴生津的作用，而且桃子性味平生，营养价值高。桃中除了含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐外，它的含铁量为苹果和梨含量的4-6倍，孕妇怀孕时是需要补铁的，吃桃子比吃那些补铁的营养品好多了，另外那种腌制的桃子就不要吃了。