冬枣能不能吃

在上海的乖乖

冬枣能不能吃

2018-08-26 上海

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侨宝妈妈桢小桢

当然可以吃咯，枣营养极丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，此外，冬枣果实还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，有保持毛细血管畅通、防止血管壁脆性增加的功能，对于高血压、动脉粥样硬化病症有疗效，有防癌之功效。营养价值为百果之冠，有“百果王”之称

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2018-08-26 重庆

其他回答

树友u55323951

怀孕期间是可以吃冬枣的哦，平时多吃当季的水果最佳，少吃生冷辛辣的食物。

2018-08-26 河北省 0

小蕊999

孕妇是可以吃冬枣的，冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍，另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补，并且冬枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松和血虚有主要影响。另外冬枣中还含有芦丁成分，芦丁是治疗高血压病的有效药物。故冬枣对冠心病、高血压、动脉粥样硬化病等的防治有很大帮助。

2018-08-26 河南省 0

树友60frekn6

冬枣可以吃的，这个营养丰富，吃了对胎儿孕妈都好，孕妈放心吃吧

2018-08-26 广西壮族自治区 0

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