茶叶蛋可以吃吗？

2018-09-19 IP未知

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鸡蛋中的蛋白质、氨基酸等营养成分很多，是适合准妈妈的食物。茶叶蛋中少量的茶成分可以提神抗疲劳。但是，煮茶叶蛋的时候会加酱油，吃多了容易有色素沉淀，对皮肤不好，还会引起缺钙和贫血。因此，准妈妈不可以多吃。

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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