孕妇早期不要随意服用补气保健品，若在怀孕期间气虚，可以在医生的指导下选择补中益气丸等改善不适。如果要补，7个月进入孕晚期后开始补气最好，因为这个时期胎儿的体重增加很快，也是胎儿生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大。